Yoga with Emma
「共好全人瑜珈」
在這裡，瑜珈不只是體位法的練習，更是一段認識自己、接納自己、與自己共好的旅程。
「共好全人瑜珈」歡迎每一位身體，不論你是初學者、進階練習者，或只是想在忙碌生活中找一個可以自在呼吸的空間。我們透過流動、力量、靜心與呼吸，引導你回到身心平衡，陪伴你找到屬於自己的節奏。
在這個圈裡，我們一起練習、一起成長，彼此支持，共同前行。
🌈來Emma老師的課體驗一下吧!
Emma老師從事國內外瑜珈教學已有十多年，累積紮實的教學經驗，致力於帶給學員更安全、更有深度且更貼近身心的練習。
課堂注重引導覺察、循序漸進，並且善於根據學員的不同狀態即時調整，協助他們找到適合自己的練習方式。
✅上課時間：
每週一晚上7:30-8:30
每週六上午9:30-10:30
✅收費方式：
A. 私教課: 每堂(60分鐘)1000元, 每堂最多2人上課, 到府上課
B. 團班次卡: 單堂每次600元, 舊生及初次體驗價500元
C. 團班四次卡: 一次購買四堂課只要1500元, 兩人同行每人當月多贈一堂課(價值1200元)
- 次卡或四次卡限一個月內使用完畢 (可請假1次)
- 四次卡繳費後除身體狀況外恕不退費, 退費方式為已繳費用扣除已上堂數(每堂以300元計算)
- 單次卡可轉讓不退費
- 若無法上課請提前一天請假，當天臨時請假或無故未出席恕不給予補課
- 請準時出席, 遲到而不能上課恕不給予補課
- 補課日期須視當天上課人數而訂, 若滿員請選擇其他日期
- 若身體不適請在家休息, 勿勉強上課
- 有任何疾病或病史請事先告知老師
- 各時段3人以上(含3人)開班
✅課程介紹：
哈他瑜珈 (Hatha Yoga) 適合各程度, 能全面性增進身體健康, 以及心靈的放鬆和成長
小班課程更能貼近您的需求
✅師資介紹：
師承印度大師Atual Verma, 具備專業證照, 十年以上國內外教學經驗
✅報名或洽詢方式：
請點擊官方帳號 Yoga with Emma Yoga with Emma
✅上課地點：
嘉義市西區民生南路240號3F